Boksning, København

​​Hos Kinetic Studio finder du kvalificeret undervisning, smittende godt humør og et inspirerende miljø, der gør træning til en glæde frem for en pligt. De erfarne og engagerede trænere sikrer, at du får personlig vejledning og en træning, der passer til netop dit niveau og dine mål, uanset om du er nybegynder eller erfaren. Når du træner i Kinetic Studio, bliver du en del af et stærkt fællesskab, hvor du kan dele din rejse med andre. Her er en tryg og motiverende atmosfære, hvor der er plads til alle. Hos Kinetic Studio sørges der for, at hver træning bliver en oplevelse, du ser frem til. Med målrettede programmer og et positivt fællesskab kommer du til at få maksimalt udbytte af din indsats og samtidig have det sjovt undervejs.

JOJO Strength Studio er skabt ud fra en vision om, at træning, bevægelse og mental sundhed skal være sjovt. Det skal gøres til en naturlig del af hverdagen. Du kan forvente udfordrende og varierende træningssessioner, hvor der er garanteret sved på panden, syre i dine muskler og godt humør hele vejen igennem. Holdene er designet til at inspirere og motivere alle, uanset niveau. Om du er nybegynder eller erfaren atlet, er du velkommen! Træningsprogrammerne tilpasses, så alle får størst udbytte ud af deres tid. Din rejse mod en stærkere, sundere krop og mentalitet starter her. JOJO Studio Strength glæder sig til at byde dig velkommen! **Godt at vide** * Husk måtte. Handsker og pads kan lånes. * Hold afholdes på forskellige lokationer. Læs venligst holdbeskrivelsen grundigt. * Kom ombyttet. Der findes ingen muligheder for omklædning på plads.

Belas Boxing er det største boksestudio kun for kvinder i Danmark. Her træner kvinder fra mange forskellige baggrunde side om side i Belas Boxings karakteristiske lilla belysning. **Godt at vide** * For at finde vej skal du blot gå ind af døren til nr. 16 og ned af trappen på højre hånd, så finder du døren til centeret. * Er det din første gang, bedes du ankomme 15 minutter før holdets start for at lære de seks slag og hvordan holdet fungerer. * Husk at medbringe vand. * Alt udstyr kan lånes. * Kun for kvinder.

Velkommen til Klubben Østerbro, hvor der tilbydes boksetræning og funktionel træning for begyndere og øvede. Her tilbydes træning, der forbedrer både dit fysiske og mentale velvære. **Godt at vide** * Om sommeren rykkes træningen nogle gange udenfor, men mødestedet er stadig Klubben Østerbro. * Der er udstyr, man kan låne.

Rolands Martial Arts er et community med fokus på udvikling inden for kampsport. Personlig udvikling og selvforbedring i sind og krop gennem bevægelse. Der er plads til alle niveauer. **Godt at vide** * Rolands er netop rykket over i et nyt studie, så omklædning er under opbygning. Det er dog muligt at klæde om på toiletarealer eller inde ved badet. * Det er muligt at låne handsker, bånd og benskinner. Men selvfølgelig også tilladt at medbringe eget. * QR-koden kan findes i vinduet til højre for døren ved indgangen til omklædningsområdet.

SHC Kaktus Towers er et helt nyt træningscenter tæt på Fisketorvet. Afdelingen danner rammen, uanset om du ønsker at dyrke cardio, bokse eller løfte vægte. Du kan gå på hold som boksning og HIIT. **Godt at vide** * Receptionen lukker dig ind ved ankomst. * Er du interesseret i personlig træning? [Kontakt SHC](https://sportinghealthclub.dk/en/consultation/) for en uforpligtende samtale.

SHC Gothersgade er et hyggeligt lille træningscenter i hjertet af København, kun 5 minutter gang fra metrostationen Kgs. Nytorv. Afdelingen danner rammen, uanset om du ønsker at dyrke cardio, bokse eller løfte vægte og tilbyder hold som boksning og HIIT. Derudover har du adgang til hyggekrog, hvor du kan være før og efter din træning. **Godt at vide** * Er du interesseret i personlig træning? [Kontakt SHC](https://sportinghealthclub.dk/en/consultation/) for en uforpligtende samtale.

Hos SHC Scandinavia kan du træne uanset om du ønsker at dyrke cardio, kampsport eller løfte vægte. SHC Scandinavias kampsportsafdeling er helt eminent og tilbyder flere kampsportshold dagligt. Som noget helt unikt har SHC Scandinavia en kæmpe udendørs træningsterrasse, der bliver flittigt brugt hver forår og sommer. **Godt at vide** * Du finder SHC Scandinavia på 4. sal i Radisson Blu Hotel. * Receptionen lukker dig ind ved ankomst. * Gratis parkering ved centeret, husk parkeringsbilletten og få den registreret oppe i receptionen. * Er du interesseret i personlig træning? [Kontakt SHC](https://sportinghealthclub.dk/en/consultation/) for en uforpligtende samtale.

The vision at Rules Boxing Club is to create a space where individuals can come together in an open-minded environment and become part of a community, driven by the shared passion for sport and boxing. Passion and community go hand in hand in the training. The goal is to create the ultimate training experience, while at the same time building cohesive communities across ages and different disciplines. At Rules, the strength is rooted in challenging the limits. **Good to know** * The entrance is in the courtyard through the gate. Walk past the mechanic and follow the sign on the right. Go through the metal door. The studio is on the second floor. * If it’s your first time boxing, please join the beginner class to get familiar with the sport. * Pads and gloves can be borrowed at the studio. * It is possible to buy gloves and wraps at the studio. * All boxing classes will be held in the big studio with the boxing ring. * All other classes will be held in the small studio with aqua bags.

Welcome to Lucky Punch, where boxing meets HIIT workouts in a high-energy, music-driven environment. Whether you're a beginner or a seasoned athlete, you’ll find a place here to push your limits and relieve stress. With laser lights, a vibrant underground vibe, and a community that connects through fitness and music, Lucky Punch is more than a gym. It’s a space where you can smash your goals, attend regular events and parties, and be part of something bigger. Get ready to transform your fitness routine! First time? Don’t worry, they got you. During pre-class, they break down each of the 6 punches and the class format, so you know exactly what to do and when to do it. **Good to know** * Entrance to the studio is to the right of the 25hours Hotel Entrance. Look for big glass double doors. * Please show up 15 minutes before class. * Gloves and hand wraps are provided, but you can also bring your own. * Indoor footwear only. * For 200 DKK (Lucky Punch price only) you can get access to 25hours Hotel’s spa, cold plunge and sauna after your class. The payment is made directly to Lucky Punch in the studio reception where instructions on how to access the spa will be provided.