Gruppetræning, Malmö

Här, i hjärtat av Sorgenfris gamla industrikvarter i Malmö, finner du träningsglädje fördelat på fem plan! Gymmet erbjuder träning på moderna och förstklassiga konditions- och styrketräningsmaskiner framför stora luftiga panoramafönster som ger mer energi till din träning. Detta Malmö-gym bjuder på roliga gruppträningspass för dig som vill variera din träning och träna tillsammans med andra. Här får du guidning och peppning av de välutbildade instruktörerna oavsett om du föredrar ett lugnare eller mer pulshöjande tempo. På gymmets takterrass tränar du under bar himmel i den friska luften. Välkommen! **Bra att veta** * Scanna STCs QR-kod när du öppnar dörrar och passerar grindar. När du ska på pass behöver du även hämta ut din biljett i kiosken.

Friskis Kronprinsen är 1200 kvm stort i två plan och inrymmer ett fullmatat gym. Här kan du som gillar att träna individuellt få en maximal upplevelse. Du hittar anläggningen i bottenplan på Kronprinsens köpcentrum, välkommen!

Hitta din träningslust hos Friskis Johanneslust! Här har du ett stort, fullmatat gym med fräsch yta för funktionell träning. Utöver egen träning kan du även delta i gruppträningspassen. Det finns två gruppträningssalar, en spinnsal och ett cirkelgym där det finns plats för många härliga träningsupplevelser. **Bra att veta** * När du checkat in får du en biljett av personalen som du måste ha med dig till gruppträningssalen. * Se samlingsplats för utomhuspass [här](https://friskissvettis.goactivebooking.com/class-web-categories/22/classes?facility=488%7C489%7C490%7C494%7C491%7C492) eller ring till anläggningen på [040-643 40 00](tel:+46406434000). * Pass är bokningsbara fem dagar innan. * Friskis&Svettis Johanneslust har även en egen avbokningspolicy som innebär att du blir låst från passbokning i 30 dagar om du gjort 3 sena incheckningar, sena avbokningar eller missar under 30 dagar. Låsningsperioden börjar vid den senaste anmärkningen. Denna spärr kan låsas upp för 100 kr på plats på studion.

Friskis Parkmöllan hittar du alldeles i närheten av Folkets Park! Den 2500 m² stora anläggningen är på två plan och inrymmer ett stort fullmatat gym, två gruppträningssalar, och en spinsal. Förutom alla härliga träningspass, är du även välkommen att träna på egen hand under bemannade öppettider. Parkmöllan erbjuder ett flexi-omklädningsrum med dusch, för alla kön och inget kön. Här är alla välkomna! **Bra att veta** * När du checkat in får du en biljett av personalen som du måste ha med dig till gruppträningssalen. * Simhallen är inte tillgänglig för Bruce. * Se samlingsplats för utomhuspass [här](https://friskissvettis.goactivebooking.com/class-web-categories/22/classes?facility=488%7C489%7C490%7C494%7C491%7C492) eller ring till anläggningen på [040-643 40 00](tel:+46406434000). * Pass är bokningsbara fem dagar innan. * Friskis&Svettis Parkmöllan har även en egen avbokningspolicy som innebär att du blir låst från passbokning i 30 dagar om du gjort 3 sena incheckningar, sena avbokningar eller missar under 30 dagar. Låsningsperioden börjar vid den senaste anmärkningen. Denna spärr kan låsas upp för 100 kr på plats på studion.

Friskis Heleneholm är med sina 3500 kvm Sveriges största Friskisanläggning! Heleneholm är i två plan och rymmer ett stort fullmatat och nyrenoverat gym, med ny fräsch yta för funktionell träning. Här kan du träna individuellt eller i grupp på valfritt pass. Dessutom finns tre stora gruppträningssalar, en spinnsal och ett cirkelgym. Varmt välkommen! **Bra att veta** * När du checkat in får du en biljett av personalen som du måste ha med dig till gruppträningssalen. * Se samlingsplats för utomhuspass [här](https://friskissvettis.goactivebooking.com/class-web-categories/22/classes?facility=488%7C489%7C490%7C494%7C491%7C492) eller ring till anläggningen på [040-643 40 00](tel:+46406434000). * Pass är bokningsbara fem dagar innan. * Friskis&Svettis Heleneholm har även en egen avbokningspolicy som innebär att du blir låst från passbokning i 30 dagar om du gjort 3 sena incheckningar, sena avbokningar eller missar under 30 dagar. Låsningsperioden börjar vid den senaste anmärkningen. Denna spärr kan låsas upp för 100 kr på plats på studion.

Friskis Ön ligger på Övägen i Limhamn! Här finns ett stort, fullmatat och nyrenoverat gym, med ny fräsch yta för funktionell träning. Här kan du träna individuellt eller på något av deras gruppass. Det finns två stora gruppträningssalar och en spinnsal, där det finns plats för många härliga träningsupplevelser. **Bra att veta** * När du checkat in får du en biljett av personalen som du måste ha med dig till gruppträningssalen. * Se samlingsplats för utomhuspass [här](https://friskissvettis.goactivebooking.com/class-web-categories/22/classes?facility=488%7C489%7C490%7C494%7C491%7C492) eller ring till anläggningen på [040-643 40 00](tel:+46406434000). * Pass är bokningsbara fem dagar innan. * Friskis&Svettis Ön har även en egen avbokningspolicy som innebär att du blir låst från passbokning i 30 dagar om du gjort 3 sena incheckningar, sena avbokningar eller missar under 30 dagar. Låsningsperioden börjar vid den senaste anmärkningen. Denna spärr kan låsas upp för 100 kr på plats på studion.

Här hittar du pop-up-träning och andra pass som vi rekommenderar i Malmö. Du som är medlem kan gå på allt, du som har appen kan gå på mycket! **Bra att veta** * Se passinformation för plats. * På de flesta pass behöver du inte scanna någon QR-kod. Undantag syns i respektive passbeskrivning.