Hyrox, Stockholm

Välkommen till FTC CrossFit, den inkluderande boxen med en skön gemenskap! Studion ligger ett stenkast från Mälaren och erbjuder 500 kvm träningsyta i en vacker 100 år gammal Q-märkt tegelbyggnad. Här erbjuds en inkluderande miljö och roliga träningsupplevelser som ger dig goda möjligheter att utvecklas tillsammans med likasinnade personer. Lokalen har över fem meter i takhöjd och erbjuder träning för muscle-ups, pegboard, wallballs och repklättring. Här finns det även möjlighet att träna på studions open gym samtidigt som det pågår pass. Alla coacher är kunniga, engagerade och ger värdefulla tips och råd för en effektiv och givande träning samt anpassar övningarna till alla olika nivåer. **Bra att veta** * Studion ligger i samma lokaler som Quality Movement Parkour. * Toaletter och omklädningsrum finns längst ner i lokalen. * Du behöver använda inomhusskor i lokalen. * Betalparkering finns intill lokalen, parkering med P-skiva finns 400 meter från lokalen. * Både barn och hundar är välkomna inne i studion.

Friskis&Svettis Tyresö är en luftig träningsanläggning fördelad på två våningar. Här kan du träna allt från kondition och rörlighet till styrka och teknik. I det 500 kvm stora gymmet kan du träna individuellt eller i grupp. Gymmet är fördelat på två plan – på nedre plan hittar du cirkelgym och cardiomaskiner och på övre plan funktionell träning och fria vikter. Behöver du tips och inspiration i din gymträning finns deras tränare tillgängliga för bokning eller på plats under särskilda tider. Här finns även ett utegym som är öppet under ordinarie öppettider. **Bra att veta** * Ta med eget hänglås. * Det finns ett könsneutralt omklädningsrum med dusch och två universaltoaletter, varav en med dusch. * Du parkerar två timmar gratis i garaget precis utanför anläggningen.

Välkommen till en box som ger energi och skapar gemenskap! TML CrossFit brinner för att skapa en box där träningen är säker, effektiv och framförallt rolig. De lever under devisen att man helt enkelt inte går och tränar om man inte har kul när man gör det. TML är en 260m2 stor box fördelad på två plan. Här hittar du träningsytan, omklädningsrum, kök men även en chill-hörna med TV och ett stort glasparti där du ser ner över lokalen. CrossFit är för alla oavsett fysisk kapacitet, så kom som du är och bli stark tillsammans med TML! **Bra att veta** * Barn och djur är välkomna att vistas i sällskapsdelen på övre planet. * En stor garageport finns tillgänglig när vädret tillåter.

I januari 2023 slog Fit4Life upp portarna till deras nu största box där de kan stoltsera med hela 750 kvm ren träningsyta. Här hittar du inte bara kompetenta personliga tränare och bra, varierad träning – här finns allt du kan önska i träningsväg. Varmt välkommen att ta del av deras härliga gemenskap och träning i världsklass. **Bra att veta** * Egen träning ingår inte för Bruce, varken före eller efter ditt bokade pass. * Inpassering via telefonen där koden är 0000. Tryck på Solna och vänta på att det klickar. * Omklädningsrum finns precis innan Fit4Life-ytan till vänster. Rummen delas med andra och vid populära tider kan det vara mycket folk. * Ta med eget hänglås.

På Drivkraft finns Solnas största utbud av träning på hela 2000 kvm. Här hittar du det mesta inom gruppträning, en stor konditionsavdelning med de senaste maskinerna, ett fullutrustat gym med fria vikter och en egen avdelning för funktionell träning med roddmaskiner, assualtbikes, skiergs, bikergs, skillmills, lyftarytor och en massa annat. Som Brucemedlem har du möjlighet att köpa en nyckelbricka som gör att du kan träna mellan 05-23 alla dagar, året runt. Drivkraft erbjuder även spel i deras golfsimulator till Stockholms bästa priser. Boka på deras [hemsida](https://drivkraftsolna.se/utbud/golfsimulator) eller prata med receptionen. Vill du bara relaxa så kan du göra det i bastun eller ta en kopp kaffe och hänga i loungen. Eller varför inte ta en massage i deras vattenmassagesäng för endast 50 kr. Här kan du också göra en InBodymätning för att ta reda på din kroppssammansättning, d.v.s. fördelningen av muskler, fett och vatten. Ett bra sätt för att få en tydlig bild av hur din kropp ser ut på insidan. Testet tar 2–3 minuter och kostar 149 kr per gång. Drop-in på alla deras bemannade tider. **Bra att veta** * Anmäl dig i repan senast 10 minuter innan passets start så att de kan skriva ut en biljett till dig. Om du inte gör det får du en miss i deras system och du riskerar att spärras från bokning. * Med nyckelbrickan för 100 kr kan du komma in 05:00-23:00 varje dag. Fråga om detta i receptionen. * Drivkrafts pass hämtas tre dagar i förväg.

Som deras största gym hittills erbjuder Fightbox Fridhemsplan inte bara en träningsupplevelse i världsklass utan även en unik atmosfär som du inte hittar någon annanstans. Inspirerat av den eleganta och intima miljön i en japansk jazzbar finns här "Fightbox Jazz Kissa" – en plats där träning möter kultur. Här kan du njuta av caféet som serverar frukost, smoothies och all-day-bowls, allt för att ge dig energi både före och efter ditt träningspass. Oavsett om du är här för att träna, umgås, eller bara koppla av med en kopp kaffe, är Fightbox Fridhemsplan en destination som kombinerar styrka, stil och smak i en miljö som inspirerar och motiverar. Välkommen att uppleva Fightbox Fridhemsplan – där kraft, svett och teknik möter kultur.