Kropp og Sjel

Kropp og Sjel drives av Kari Couchman, og tilbyr slyngeyoga og yoga på matte.

Kari har en leken og inspirerende grunntone i undervisningen. Hun har lang og bred erfaring som yogalærer og kroppsterapeut, noe som gjør at hun har en unik forståelse av hvordan kroppen fungerer og hvordan best tilrettelegge for den enkelte elev.

Hos Kropp og Sjel kan du forvente å bli sett og hjulpet gjennom funksjonelle og lekne klasser.

Fint å vite

• Gjerne vær på plass i salen fem minutter før start slik at du kan stille inn høyden på slyngen.

• Inngang gjennom Bergen Body Work. Studioet ligger i andre etg.

• Kom i klær uten glidelås. Bruk helst tettsittende bukser som dekker knær og en t-skjorte som dekker armhuler, samt rene sokker.