Plugin Heat Club

Deltag i Saunagus hos Plugin Heat Club, hvor der findes et fællesskab med god energi!

Plugin Heat Club's Saunagus er en gus udover det sædvanlige med en unik kombination af varme, koldtvandsbad, vejrtrækningsteknikker, aromaterapi, musik og fælleskab!

En session består af 3 runder saunagus med pauser, hvor der er mulighed for koldtvandskar.

Godt at vide

• Husk at drikke godt med vand på dagen, hvor du deltager - det er vigtigt at være hydreret.
• Kom 15 minutter før tid, så du kan nå at lande, få ro på nervesystemet og skifte.
• Saunen klar 10 minutter inden start og du er velkommen til at hoppe ind.
• Medbring 2 håndklæder, badetøj, vanddunk, evt. snacks, badekåbe og slippers.
• Husk at tage ansvar og rydde op efter dig selv.
• Giv gerne ris og ros til Plugin Heat Club, hvis der er noget du kan lide eller ser rum for forbedring!