Cookies and data protection
We use cookies to customize and analyze your browsing. We also share data with our advertisement partners. Read more.
Sometimes Aerial & Pole Fitness
Sometimes holder til i freshe lokaler midt i hjertet av Oslo, og tilbyr pole dance, aerial hoop og silks, chair dance, yoga, stretching og styrkeklasser.
Fint å vite
Det er anbefalt å bruke shorts.
Ta med egen yogamatte.
For best grep på stangen, ikke bruk body lotion samme dagen du skal på klasse.
Kansellering av timer kan forekomme ved færre enn fire påmeldte.
Facilities
Classes
Today
- 05:00 PM 70 minSensual Heels – Open Level Emelie
- 05:15 PM 60 minAbsolute Beginner Pole Andrea
Reviews
Det er en luksus å være omringet av så mange flotte og kule jenter, og jeg trives godt med å være (foreløpig) eneste mann. Da kan jeg også skylde på at jeg er mann når jeg gjør det dårlig :P. Når det er sagt tror jeg faktisk det er en ulempe å være mann med hammocks, for som mann er man mye høyere, stivere, hardere og tyngre enn de andre, og man må regne med å få balla i klem (ihvertfall når man er nybegynner, som meg). Antagelig har menn en fordel med styrke i overkroppen etterhvert, men disse damene er helt rå i core-styrke og i praksis gjør de en slags pullups hele tiden. Det var dagens manneperspektiv :). Min andre time hammock, denne gang på dagtid og med ledige plasser. Alle var hyggelige, antrekk er stort sett tights og singlet. Instruktør Michon var litt mer hard enn Anette, og hjernen min bare fungerte ikke idag (kanskje vi gjorde vanskeligere ting?), men det tåler vi! Prøver å utvikle en følelse for hvor man legger vekt og tekstil. Gøy, utfordrende og elegant. God oppfølging!
Første ord som slo meg var "sensuell": Instruktør Ine er definitivt i sitt feminine, type "gaia"/fruktbarhetsgudinne, og det at hun sa at stønnelyder er ok og ikke var så redd for seksuelle assosiasjoner (men tvert imot hadde et lurt smil) er noe jeg har savnet og som minsket frykten for å bli stemplet som "krenkende". For en mann (ny, vant til svette kampsportkjellere) er alt her feminint - fra pynteinteriør på veggen, til at tøyingen skal være behagelig, til bind på do i tilfelle man har glemt. Samtidig er det ikke svakt: Ryggmusklene til Ine fikk meg til å tenke hun er sterk som en komodovaran og satte meg litt ut (det er et kompliment!). Ine var veldig oppmerksom og kom med blokker og svar før jeg rakk å spørre. Tøyingen var stort sett å lene seg med en fot eller hendene i hammock og fullt overkommelig, men i motsetning til i kampsport kan man ikke "jukse" når navlen skal mot kneet eller ryggen skal rulle, så jeg har ikke følt meg så klønete på mange år. Det kommer nok. Veldig bra!