Pilates, Majorstuen, Oslo

Tribal Pilates er et fellesskap av likesinnede som støtter og inspirerer hverandre. Hver økt styrker kroppen, øker fleksibilitet og utholdenhet, og forbedrer holdning og stabilitet. Åpent for ALLE – timene passer for alle nivåer og kan tilpasses individuelle behov. **Fint å vite** * Sokker er påkrevd i timene. Ta med egne sklisikre sokker. * Studioet deler inngang med Summit Colosseum. Merk Tribal Pilates benytter en egen QR kode som finnes i selve studioet.

Core Balance er et unikt boutique-studio for deg som ønsker å trene dyp kjernemuskulatur, bli sterkere og oppnå synlige resultater. Her jobber du funksjonelt på den verdenskjente og unike maskinen megaformer. Metoden er utviklet av Hollywood-trener Sebastien Lagree, inspirert av den tradisjonelle reformeren, men skiller seg ut som et fitnessapparat tilpasset den moderne verden. Core Balance er eneste studio i Norge som har rettighetene til denne type trening. Teknikken er enkel, men tøff og baserer seg på syv prinsipper: form, effektivt bevegelsesområde, effektivt tempo, effektiv varighet, effektiv sekvensering, effektive overganger og effektiv utholdenhet. Core Balance sin filosofi er at alle skal kunne trene, mestre og bli sterkere. **Fint å vite** * Inngang fra Majorstuveien. * Det er ingen resepsjon på studioet. Kom derfor ikke før ti minutter før start, sett deg stille ned i loungen og slapp av til klassen starter. * Det er en liten, selvbetjent kafe tilgjengelig med påfyll fra Happy Foods.

En autentisk yoga-oase i hjertet av Oslo Et eksklusivt, lyst og vakkert studio som gir en umiddelbar følelse av å komme hjem. Her kan du utforske yoga, pilates, barre, breathwork, sound healing og meditasjon. Fokus på essensen av yoga – foreningen av kropp, sinn og sjel. Et inkluderende miljø for både nybegynnere og erfarne utøvere, med støtte på den personlige reisen mot balanse, styrke og velvære. **Fint å vite** * Ta med egen matte på timene, eller lei en for 35 kr i studioet.