Spinning, Östermalm, Stockholm

On Grevgatan 37, in the heart of Östermalm, you will find the Boutique Fitness studio The Place. They are dedicated to creating the best version of you in a warm and welcoming environment. The Place has rethought what exercise should be and offers large premises with high ceilings and lots of light. The changing rooms are luxuriously equipped with towels and skin and hair care products from Sachajuan. You are promised high class sessions and the sweat is guaranteed to flow while you are receiving first class service through it all. Welcome! **Good to know** * Please arrive 15 minutes before class begins. Especially if it is your first time, to allow The Place to set you up and give you an introduction to the workout. * Changing areas and lockers with coded locker systems for your personal items. * You must wear socks for megaformer, preferably grip socks. Available to purchase in the studio. * Cycling shoes are provided. * You can visit The Place four times per month, both studios combined.

Studio l'Echelon är ett komplett träningscenter för alla cyklister. Deras mål är att hjälpa dig att bli den bästa cyklisten som du bara kan bli. Vare sig du är utomhuscyklist eller mest gillar spinning så erbjuder de nästa nivå av cykelträning. Under ett och samma tak har l'Echelon allt för din cykling: en toppmodern cykelsal, wattbaserade träningspass för såväl nybörjare som för erfarna, sport science testing, bike fitting samt tillgång till personliga tränare, fysioterapeuter och medicinsk personal. l'Echelons pass och träningsprogram lämpar sig för alla cyklister oberoende av nivå eftersom de individanpassar all träning. Det innebär att du alltid kan vara säker på att du tränar på just din nivå och på samma intensitet som övriga deltagare på passet – oavsett kondition och erfarenhet. **Bra att veta** * Vid första besöket behöver du vara på plats minst 20 minuter före passet för att skriva in dig i deras system, godkänna deras villkor och få hjälpa att ställa in din cykel. * Kom senast 10 minuter innan passtart för att undvika sen incheckning. * Ta med cykelskor om du har, annars får du låna korgar till pedalerna (fråga personalen om detta).