Boxning, København

JOJO Strength Studio er skabt ud fra en vision om, at træning, bevægelse og mental sundhed skal være sjovt. Det skal gøres til en naturlig del af hverdagen. Du kan forvente udfordrende og varierende træningssessioner, hvor der er garanteret sved på panden, syre i dine muskler og godt humør hele vejen igennem. Holdene er designet til at inspirere og motivere alle, uanset niveau. Om du er nybegynder eller erfaren atlet, er du velkommen! Træningsprogrammerne tilpasses, så alle får størst udbytte ud af deres tid. Din rejse mod en stærkere, sundere krop og mentalitet starter her. JOJO Studio Strength glæder sig til at byde dig velkommen! **Godt at vide** * Husk måtte. Handsker og pads kan lånes. * Hold afholdes på forskellige lokationer. Læs venligst holdbeskrivelsen grundigt. * Kom ombyttet. Der findes ingen muligheder for omklædning på plads.

Belas Boxing er det største boksestudio kun for kvinder i Danmark. Her træner kvinder fra mange forskellige baggrunde side om side i Belas Boxings karakteristiske lilla belysning. **Godt at vide** * For at finde vej skal du blot gå ind af døren til nr. 16 og ned af trappen på højre hånd, så finder du døren til centeret. * Er det din første gang, bedes du ankomme 15 minutter før holdets start for at lære de seks slag og hvordan holdet fungerer. * Husk at medbringe vand. * Alt udstyr kan lånes. * Kun for kvinder.

Velkommen til Klubben Østerbro, hvor der tilbydes boksetræning og funktionel træning for begyndere og øvede. Her tilbydes træning, der forbedrer både dit fysiske og mentale velvære. **Godt at vide** * Om sommeren rykkes træningen nogle gange udenfor, men mødestedet er stadig Klubben Østerbro. * Der er udstyr, man kan låne.

Rolands Martial Arts er et community med fokus på udvikling inden for kampsport. Personlig udvikling og selvforbedring i sind og krop gennem bevægelse. Der er plads til alle niveauer. **Godt at vide** * Rolands er netop rykket over i et nyt studie, så omklædning er under opbygning. Det er dog muligt at klæde om på toiletarealer eller inde ved badet. * Det er muligt at låne handsker, bånd og benskinner. Men selvfølgelig også tilladt at medbringe eget. * QR-koden kan findes i vinduet til højre for døren ved indgangen til omklædningsområdet.

SHC Kaktus Towers er et helt nyt træningscenter tæt på Fisketorvet. Afdelingen danner rammen, uanset om du ønsker at dyrke cardio, bokse eller løfte vægte. Du kan gå på hold som boksning og HIIT. **Godt at vide** * Receptionen lukker dig ind ved ankomst. * Er du interesseret i personlig træning? [Kontakt SHC](https://sportinghealthclub.dk/en/consultation/) for en uforpligtende samtale.

SHC Gothersgade er et hyggeligt lille træningscenter i hjertet af København, kun 5 minutter gang fra metrostationen Kgs. Nytorv. Afdelingen danner rammen, uanset om du ønsker at dyrke cardio, bokse eller løfte vægte og tilbyder hold som boksning og HIIT. Derudover har du adgang til hyggekrog, hvor du kan være før og efter din træning. **Godt at vide** * Er du interesseret i personlig træning? [Kontakt SHC](https://sportinghealthclub.dk/en/consultation/) for en uforpligtende samtale.

Hos SHC Scandinavia kan du træne uanset om du ønsker at dyrke cardio, kampsport eller løfte vægte. SHC Scandinavias kampsportsafdeling er helt eminent og tilbyder flere kampsportshold dagligt. Som noget helt unikt har SHC Scandinavia en kæmpe udendørs træningsterrasse, der bliver flittigt brugt hver forår og sommer. **Godt at vide** * Du finder SHC Scandinavia på 4. sal i Radisson Blu Hotel. * Receptionen lukker dig ind ved ankomst. * Gratis parkering ved centeret, husk parkeringsbilletten og få den registreret oppe i receptionen. * Er du interesseret i personlig træning? [Kontakt SHC](https://sportinghealthclub.dk/en/consultation/) for en uforpligtende samtale.

Welcome to Lucky Punch, where boxing meets HIIT workouts in a high-energy, music-driven environment. Whether you're a beginner or a seasoned athlete, you’ll find a place here to push your limits and relieve stress. With laser lights, a vibrant underground vibe, and a community that connects through fitness and music, Lucky Punch is more than a gym. It’s a space where you can smash your goals, attend regular events and parties, and be part of something bigger. Get ready to transform your fitness routine! First time? Don’t worry, they got you. During pre-class, they break down each of the 6 punches and the class format, so you know exactly what to do and when to do it. **Good to know** * Entrance to the studio is to the right of the 25hours Hotel Entrance. Look for big glass double doors. * Please show up 15 minutes before class. * Gloves and hand wraps are provided, but you can also bring your own. * Indoor footwear only. * For 200 DKK (Lucky Punch price only) you can get access to 25hours Hotel’s spa, cold plunge and sauna after your class. The payment is made directly to Lucky Punch in the studio reception where instructions on how to access the spa will be provided.