Cykling, Oslo

Velkommen til Friskis’ supre lokaler rett ved t-banen på Avløs, hvor man får trene i et velutstyrt styrkerom. Friskis Bærum er et idrettslag som tilbyr lystbetont og lett tilgjengelig trening av høy kvalitet for alle! Alle treningsledere er frivillige, og studioet er stolte vinnere av Bærum kommunes frivillighetspris i 2022. **Fint å vite** * For å benytte parkeringsplass, må man ha et parkeringskort som fås i resepsjonen. Det er 60 plasser tilgjengelig, så det er lurt å være ute i god tid.

Sportytude Økern er et stort og luftig treningssenter, fordelt over 3 etg. og 1700 m2. Senteret kan tilby diverse sal- og sykkeltimer, samt en egen kondisjonsavdeling, en stor avdeling med maskiner og frie vekter fra de mest anerkjente utstyrsleverandørene, som TechnoGym og Gym 80, og en egen avdeling for uttøyning og coretrening. **Bra å vite** * Sjekk inn ved å skanne QR-koden senest 5 min før timen starter.

Condis er et romslig treningssenter på Lørenskog. Som medlem av Bruce får du tilgang til egentrening i deres åpningstider.

For at trening skal bli en del av hverdagen din, må du like det du gjør. Det skal ikke bare kjennes bra etterpå, men også underveis. Derfor har Friskis en kultur fri for prestasjonskrav. Målet er å gi deg en god opplevelse på trening slik at du får lyst til å komme tilbake. Friskis&Svettis Majorstuen er et idrettslag som tilbyr lystbetont og lett tilgjengelig trening av høy kvalitet for alle! Alle treningsledere er frivillige.

Studio Jobbsprek tilbyr gruppetimer og egentrening med hverdagsluksus fra du tar steget inn i resepsjonen. På sine 2000 kvadratmeter tilbyr senteret det beste utstyret og blant de mest luksuriøse treningsfasilitetene i hele Skandinavia. **Fint å vite** * Studio Jobbsprek Aker Brygge, Økern og The Yoga Studio telles til sammen som én tilbyder med maks 8 besøk per måned. * Sjekk deg inn via QR-koden senest 10 minutter før timen starter for å unngå sen innsjekk. * Deltar du på en gruppetime utenfor egentreningens åpningstider, kan du ikke trene på egen hånd før eller etter timen. Sjekk tider for egentrening. * Merk at det ikke er mulig å utføre egentrening utenfor tider for egentrening, selv ikke om du har booket deg på en time. * Husk å hente lånekort i resepsjonen. Disse fungerer som nøkkel til skap. * For Bruce-medlemmer gjelder inngangen til venstre for inngangsporten ved resepsjonen. * Studio Jobbsprek har i tillegg til Bruce-reglene egne bookingregler som innebærer at du blir låst fra å booke timer i 30 dager dersom du har to sene innsjekk, sene kanselleringer eller no-shows i løpet av 14 dager. Bookingsperren kan låses opp ved å betale en avgift på 49,- kroner i resepsjonen.