Styrka, Majorstuen, Oslo

Core Balance er et unikt boutique-studio for deg som ønsker å trene dyp kjernemuskulatur, bli sterkere og oppnå synlige resultater. Her jobber du funksjonelt på den verdenskjente og unike maskinen megaformer. Metoden er utviklet av Hollywood-trener Sebastien Lagree, inspirert av den tradisjonelle reformeren, men skiller seg ut som et fitnessapparat tilpasset den moderne verden. Core Balance er eneste studio i Norge som har rettighetene til denne type trening. Teknikken er enkel, men tøff og baserer seg på syv prinsipper: form, effektivt bevegelsesområde, effektivt tempo, effektiv varighet, effektiv sekvensering, effektive overganger og effektiv utholdenhet. Core Balance sin filosofi er at alle skal kunne trene, mestre og bli sterkere. **Fint å vite** * Inngang fra Majorstuveien. * Det er ingen resepsjon på studioet. Kom derfor ikke før ti minutter før start, sett deg stille ned i loungen og slapp av til klassen starter. * Det er en liten, selvbetjent kafe tilgjengelig med påfyll fra Happy Foods.

Summit is an exclusive fitness concept designed for those seeking effective and uninterrupted training on their own terms. Book a private room or drop by the shared space for a powerful workout experience. **Good to Know** * All Summit locations count as one provider with a maximum of 8 visits every 30 days. * For door access issues, contact Summit at [22608002](tel:+4722608002) between 10:00–18:00. This number is for door problems only—general inquiries should be directed to Bruce support outside these hours.

For at trening skal bli en del av hverdagen din, må du like det du gjør. Det skal ikke bare kjennes bra etterpå, men også underveis. Derfor har Friskis en kultur fri for prestasjonskrav. Målet er å gi deg en god opplevelse på trening slik at du får lyst til å komme tilbake. Friskis&Svettis Majorstuen er et idrettslag som tilbyr lystbetont og lett tilgjengelig trening av høy kvalitet for alle! Alle treningsledere er frivillige.