Gym, Liljeholmen, Stockholm

Välkommen till STC Årstadal Förmansvägen! Här har det skapats ett välplanerat gym med öppna ytor för funktionell träning, styrke- och konditionsträning, och det erbjuds även en del gruppträning. Gymmet har gångavstånd till Årstadal spårvagnshållsplats och i närheten finns även parkeringshus. **Bra att veta** * Scanna STCs QR-kod när du öppnar dörrar och passerar grindar. När du ska på pass behöver du även hämta ut din biljett i kiosken.

I hjärtat av Årstadal ligger STC Sjöviksvägen – ett gym som erbjuder stora härliga fönster med ett fantastiskt ljusinsläpp och som gör det enkelt att hitta träningsglädjen. Gymmets träningsutrustning håller högsta klass och om du behöver du hjälp så finns personal på plats för att peppa dig! **Bra att veta** * Scanna STCs QR-kod när du öppnar dörrar och passerar grindar. När du ska på pass behöver du även hämta ut din biljett i kiosken.

Ett stenkast från tvärbanestationen Årstadal hittar du STC Ingenjörsvägen. I gymmets ljusa lokal finns utrustningen du behöver för att träna både styrka och kondition. **Bra att veta** * Scanna STCs QR-kod när du öppnar dörrar och passerar grindar. När du ska på pass behöver du även hämta ut din biljett i kiosken.

Ett stenkast från Liljeholmens galleria finns Itrim Liljeholmen, ett center med medarbetare som drivs av att hjälpa medlemmar att hitta balans i livet och nå sina mål. Här erbjuds du att träna i EGYMs smarta maskiner, ett koncept där du genom ett armband loggar in i maskinerna som därefter gör inställningar och programmering individuellt efter just dig, din styrka och dina mål. Fria vikter och konditionsmaskiner finns att tillgå för dig som önskar det, som komplement till EGYM. Centret ligger perfekt för den som pendlar och kommunikationen är god med såväl tvärbanan som tunnelbanan just intill. **Bra att veta** * Första gången du kör EGYM krävs en introduktion. Boka via mail [[email protected]](mailto:[email protected]) eller telefon på [08-744 38 00](tel:+4687443800). Avbokning senast 24h innan, annars debiteras du 250 kr av studion. * Du kommer in in via Parakey när personalen inte finns på plats. * Ha endast på dig inomhusskor. * Skåpen som finns är för mindre värdesaker. * Möjlighet finns att nyttja anläggningens Inbody-våg till en kostnad av 150 kr. Prata med receptionen för tillgång.