Yoga, Täby, Stockholm

Välkommen till Divinity Yoga, en nyöppnad yogastudio i Roslags Näsby. Här hittar du olika slags yogaklasser, men också pilates, soma move och mindfulness. **Bra att veta** * Du får låna mattor och props. * Studion är öppen 15 minuter innan och efter klass.

Yogena är en liten personlig yogastudio centralt i Täby. Här är grupperna små och du får mycket uppmärksamhet av instruktörerna. På Yogena undervisar de i Iyengaryoga, en yogaform som passar både nybörjare och utövare av andra yogaformer. Iyengaryoga lägger stor vikt vid att ställningarna utförs anatomiskt riktigt med medvetenhet i alla delar av kroppen. Varje vecka har de ett nytt tema som de jobbar med under alla pass den veckan. Vecka 1 undervisar de mest stående positioner, vecka 2 vridningar, vecka 3 bakåtböjningar, vecka 4 framåtböjningar osv. Yogena har även en studio på Södermalm. **Bra att veta** * Yogamattor finns att låna. * Gratis parkering på gatan med p-skiva i tre timmar.